Åsselsta grupp 19 vecka 8

11 – 15 november 2013

Sol och frost i Åsselsta

Nu går vi in i den avslutande och åttonde veckan i Grön Rehab. Det var några grader kallt och solsken. Frostigt både på mark och bilar. Man varnade lite för halka.

Eftersom det var måndag så gick färden mot Åsselsta. Det skulle bli en vanlig måndag igen.

Camilla kom för att ha gruppsamtal, det sista för den här gruppen. Uppe på övervåningen var det varmt och skönt framför kaminen. Camilla gjorde en kort återblick över vad gruppen hade pratat om under den gångna tiden och avslutade med att titta lite på våra egenskaper som man själv tycker att man har och vad andra i gruppen ser hos en.

Hälsocenter i Köping

Tisdagen hade hunnit bli förmiddag innan vi träffades. Vi gjorde ett studiebesök på Hälsocenter i Köping. Mikael hette den hälsovägledare som tog hand om oss och berättade om deras verksamhet och vad man kan få stöttning och hjälp med. Även om man kanske inte känner just nu att man behöver deras stöd så kan det ju vara bra att känna till. Man kan ju få hjälp med att sluta röka eller snusa, gå ner vikt bl.a. man kan även delta i gruppverksamhet.

Hela besöket avslutades med att vi, dom som ville, fick prova den intelligenta vågen som finns där man kan få reda på många både behagliga och obehagliga sanningar om sin kropp. Bra är ju att få veta vad man kanske behöver göra något åt.

Vi började lite senare den här dagen och då gjorde vi så att vi avslutade lite tidigare. Bra va?

Tiden hade vi redan ”arbetat” in så det kunde vi göra med gott samvete.

Bivaxljus under tillverkning

Onsdag avslutningens dag! Vi åkte till vår stuga och gjorde i ordning vår sista frukost tillsammans.

Lycka Till!

Efter frukosten så blev det utdelning av kursintyg. Avdukning av bordet och sen så tillverkade vi lite ljus av bivaxkakor. Det blev långa, korta och tjocka. Med och utan dekor.

Vi tog en påtår och avslutade med tårta.

Åtta veckor har nu nått sitt slut och jag vill önska er alla i gruppen Lycka Till med den fortsättning som ni står inför, helt och hållet anpassat efter individuell förmåga.

Det här är också den sista gruppen i Vägen In och Grön Rehab för regionen Köping – Arboga – Kungsör.

Vad som kommer att ske på lite längre sikt är det nog ingen som kan svara på idag.

Det har varit roligt att lära känna er alla deltagare sedan Vägen In och Grön Rehab startade.

Vill också passa på att rikta ett tack till AME i Arboga för den förnämliga transporten dom ordnat emellan orterna och att dom stått ut med alla i sista minuten ändringar som vi varit tvingade till.

Tack alla förnämliga kollegor i Vägen In, föreläsare, aktivitetsledare och guider som jag och alla grupper fått träffa under den här tiden, både inom och utanför Skogsstyrelsen.

Vi kanske hörs någon gång!

Gret-Lis. 

Åsselsta grupp 19 vecka 7

4 – 8 november 2013

Selma på besök

Måndagen inleddes med ett lite halvdant väder. Mulet men en och annan solstråle bröt igenom. Vi kom till stugan i vanlig tid och gjorde i ordning frukosten. I dag skulle det bli en ”bara vara” dag. Inget gruppsamtal den här dagen och alltså ingen Camilla. Vi satt och pratade lite vid köksbordet och gick igenom det som var klart med aktiviteter för den här och kommande vecka. Vi avbröt lite tidigare den här dagen, senare i veckan så skulle det bli någon längre dag.

Hannes berättar för Eva

Tisdag morgon åkte vi direkt mot Riddarhyttan. Vi skulle besöka  Teatermaskinen som ligger där ute i skogen. Vi hade Eva med oss den här dagen. Vi kom ganska precis lagom till avtalad tid. Hannes Ohlsson en av eldsjälarna tog emot oss. Vi började med morgonfikat inne i den gamla skolan som faktiskt var inbyggd inom ett nytt hus. Därinne fanns café och kontor. Hannes berättade om verksamheten och hur det hela startade. Fantastiskt vad några entusiaster kan åstadkomma. Man finansierar det hela genom att sälja föreställningar, kurser etc. Alla är välkomna att delta och bidra med ett handtag i att färdigställa deras planer om hur det slutligen ska se ut. Det finns mycket att göra och stora planer har man när det gäller både byggnader och marken runt omkring.

Ett trevligt besök var det och vi tackade Hannes för oss och började hemresan med en titt in i Riddarhyttans ”centrum”. Det var snart gjort så snart var vi på väg till stora stan Köping. 

 

En ljuslykta blir till!

Onsdagen bar det av till Kolsva direkt på morgonen. Vi skulle till Astrid igen och fortsätta med keramiken. Dagen innan hade jag varit förbi hos Gudrun och hämtat de alster vi gjorde hos henne innan hon råkade ut för sitt fall. Kan det underlätta för henne så var Astrid villig att hjälpa till med bränningen. Meningen var att vi skulle ha glaserat det vi gjorde hos Astrid sist men det hade torkat så sakta att det inte blivit bränt ännu så då fick det bli en dag till med skapande. Det var full aktivitet hela tiden. Snart var det dags att avsluta och åka mot stan igen.

 

Vår guide Micke berättar
nere i gruvan

Torsdag morgon avfärd mot Sala och Sala silvergruva. Vi kom dit i ganska god tid innan vi skulle gå  ner i gruvan så vi hann med en kopp kaffe och se oss omkring lite inne i butik och museum. Vår guide den här dagen hette Micke och tog oss med på en vandring ned till 60 m under marken.

Gruvfrun

Men först de tre knackningarna i bergväggen för att vi skulle gå trygga ner och inte stöta på ”gruvfrun”. Det gjorde vi ändå men det visade sig vara rester efter en spökvandring för barn under allhelgonahelgen. Vi kom även in i det totala mörker som råder där nere. Inte en centimeter man ser framför sig. Som tur var så hade vi blivit utrustade med var sin ficklampa som vi så småningom kunde tända igen för att ta oss vidare. Färden upp mot dagsljuset gick via hiss. Blev lite problem med att få upp hissdörren men på andra sidan fanns en hjälpande hand genom en hissmontör som höll på med service. En liten promenad blev det i friska luften innan vi var framme vid receptionen igen. Tack Micke för en trevlig guidning.

I receptionen fick vi vara och äta gulaschsoppan som jag tagit med. Om det inte är så många besökare så brukar vi få sitta där och äta. Den här årstiden är det ju skönare att sitta inomhus.

 

Inne i klosterkyrkan

Efter lunchen så åkte vi vidare till Östanbäcks kloster. Vi var tidiga men fader Cecarius kom och tog emot oss. Vi gick in i kyrkan och han berättade om den och också lite om hur de hamnade där. Klockan två var det dags för bönestund och som alltid är det frivilligt att vara med då. Vi deltar ju inte aktivt utan är mer åskådare för att få en inblick i hur det går till.

Efter bönestunden så blev det kaffe och bulle inne i klostret. Vi hade en trevlig pratstund med fader Cecarius. Vi avslutade med ett besök i ljusboden. Några små inköp blev det innan vi tackade för oss och började vår hemfärd. Ingen transport hade vi som väntade, dom hade redan avslutat sin arbetsdag när vi åkte från klostret. Hem kom alla ändå kan jag försäkra.

Den näst sista veckan är till ända och nu hoppas jag att ni får en skön vila i helgen så ses vi på måndag. Då är Camilla tillbaka igen.

Åsselsta grupp 19 vecka 6

28 oktober – 1 november 2013

Färggrann skapelse

En helg går fort, ja hela veckorna faktiskt för vi är redan framme vid vecka sex.

Måndagen blev det som vanligt en tur till Idas stuga och framdukning av frukost.

Det var ganska tunga moln över Åsselsta men regnet höll sig borta.

Camilla kom och det skulle bli gruppsamtal efter avslutad frukost. En eld hade jag lyckats få till i kaminen på övervåningen. Det var inte jätte kallt där men ska man sitta still ett tag så är det ju trivsammare med lite värme.

 

Venabäcken

Tisdagen chansade vi och åkte upp till Musseludden. Vädret var grått och regnet hängde i luften. När vi kom dit så började vi med att göra upp eld. En blandning av kol och ved fick det bli. När det var klart så kunde vi ta en kopp kaffe eller vad man nu hade med sig och en enkel smörgås med mjukost.

Det är en trevlig plats att åka till. Mycket lugn och ro och ett härligt ljud från Venabäcken som rinner förbi. Det finns ju flodpärlmusslor där men de är inte lätta att upptäcka. Fisk finns också, bäcköring, men inget fiske får ske och inte heller får man gå i bäcken.

När elden började lägga sig och övergå till glöd så var det dags att börja grilla. Hamburgare stod på menyn. Som alltid när man är ute så smakar det bra. När alla var mätta och belåtna så började vi att knalla uppåt mot vår bil igen för återfärd till Köping.

 

Solarium

Onsdag började vi med att åka till stugan. Frukosten gjorde vi och åt den där. När det var avklarat så åkte vi mot Strömsholm. Vi åkte direkt till stallbacken. Där är det alltid trevligt att gå in i stallarna. Det är alltid full aktivitet där och alla hejar på oss och är alltid lika trevliga och svarar på frågor om man har några. Måste vara roligt att få göra det man helst av allt brinner för när man utbildar sig. Mysigt att bara stå och klappa en häst. En del av hästarna riktigt njuter av att bli klappade och kliade. Den här dagen så var det inte bara de vardagliga sysslorna som utfördes. Vissa delar påminde om en skönhetssalong med fotvård och solarium. Dom här hästarna har det säkert jättebra när det gäller alla typer av skötsel.

Pedikyr

Vi åkte därefter en sväng ner mot Österängen, mest för att visa deltagarna vart Grand National brukar äga rum, sedan fortsatte vi och gjorde ett stop vid Slottsboden som precis öppnade när vi åkte förbi och var på väg tillbaka. Det blev lite shopping också. En liten blomma, ett slags sötnings och smaksättnings sirap som man bland annat kan använda i kaffe, lyxig handcreme och lite småprylar till att dekorera dörrkrans med. Vi avslutade med att prova deras ”Kastanje klubbor”. För mig blev det en resa tillbaka till barndomen då dessa klubbor var väldigt populära. Gott var det men mitt minne säger mig att det var lite annan konsistens på dom förr. Klubborna försvann olika snabbt i bilen på vägen hem. 

 

Pappa Blå

Torsdag, jo då flyttade vi fram starten en aning. Vi skulle inte vara hos Lotta förrän ca tio. Lotta är till vardags bildlärare på en skola. Hon och hennes familj har en gård i Munktorp där hon tar emot grupper, t.ex. oss. Vi började med att fika medan Lotta berättade om gården och alla djur som finns. Minishetlandsponnyn, islandshästar, belgiska vädurskaniner, katter och hundar.

Lotta med Tingeling

Lill Tyra

De vi mest umgicks med var några av hennes minishetlandsponnyn. Först blev det lite skönhetsvård innan vi gick iväg med hästarna på en promenad. Hästarna får inte vara större än med en mankhöjd på 86 cm så det är som att vara ute på promenad med en större hund. Yngst i flocken är Lill Tyra som föddes i somras. Hon hade vuxit till sig och var nästan i storlek med de andra, men ändå kunde man se att hon fortfarande var ”bebis”. Hon fick dock hålla sig hemma. När vi kom tillbaka efter vår promenad kom det några droppar regn, då passade vi på att ta en påtår innan vi gick vidare, utan hästar, till en hage där Lotta hade två av sina islandshästar. 

Natural Horseman shipp

Lotta tog ut den ena hästen och visade oss lite Natural Horsemanship. Det var otroligt att se hur väl hästen läste av Lotta och gjorde precis som hon ville. Det är säkert mycket jobb med alla djur men man kan ändå inte låta bli att bli lite avundsjuk. Det hade blivit dags att avsluta vår vistelse på gården, tacka för oss och åka in till stan.

Stort tack Lotta för en mycket trevlig förmiddag.

En vecka har åter tagit slut. En helg väntar. All helgona helgen eller Halloween om man hellre föredrar det. Är nog en generationsfråga skulle jag tro. Hur som helst ha en bra helg – det är snart måndag igen.

Åsselsta grupp 19 vecka 5

21 – 25 oktober 2013
 

Höstljung

Nu har vi passerat ½ -tid i Grön Rehab, den första delen i Vägen In. Måndag igen. Solig och fin dag såg det ut att bli. Lite kyligt dock. Färden gick mot Idas stuga. Frukost gjorde vi i ordning och Camilla kom och gjorde oss sällskap. Måndag innebär ju gruppsamtal så efter frukosten så bar det iväg en trappa upp. Framför brasan som hade börjat värma så var det riktigt skönt. 

...och så vrid...

Tisdag – ingen sol, tunga moln och regn.

Trädgårdsgruppen utanför huset såg inte allt för inbjudande ut. Vi åt frukost i lugn och ro. Diskade och gjorde klart innan vi tog itu med dagens aktivitet. Karta och kompass.

Den genomgången och övningarna utförde vi vid köksbordet och det fungerade det också. Lite frisk luft skadade inte så vi åkte fram till Tränsta friluftsområde och gick kortvarianten där innan vi åkte mot Häljesta och Västmanlands största hällristningar. Regnet hade gjort stenhällarna lite halkiga men vi klarade av att stå på benen alla, inga olyckstillbud. Sen var det bara återfärden till Köping som återstod.

 

...den som söker
han finner...

Onsdag morgon åkte vi direkt till Rytterne gruppen och Svånö torpet. Vi var ditbjudna på frukost. Roligt att åka ”bort” och äta. Till Rytterne kom också Tommy Abrahamsson från Sala kontoret. Han åkte med Camilla och hennes grupp till stugan.

Efter avslutad frukost och när vi diskat och plockat ordning så åkte vi iväg förbi Tidö mot Asköviken och Rudöklippan. Det var precis som Tommy sagt innan att det var att ta i att kalla det klippan när det snarare rörde sig om en stenhäll. Vädret var grått och fuktigt men inte kallt. En regnskur kom det på slutet av vår vandring. Tommy har alltid intressanta saker att berätta både om växter och djur. Vi tar tacksamt emot den kunskap som han förmedlar. Tack Tommy för en trevlig tur och tack för en god frukost Ryttene gruppen.

Något annat än kakel

Torsdag morgon så bar det iväg till Kolsva igen och Attis kakelugnar. Nu skulle vi inte dit för att göra kakelugnar utan vi skulle ha vårt andra keramiktillfälle med henne i hennes ateljé. Anledningen till att vi åkte till henne och inte till Gudrun berodde på att Gudrun råkat ramla ner från en stege och skadat ett ben så illa att hon nu är konvalescent på sjukhuset. Tråkigt tycker vi! Nu är det viktigaste att skadan läker fint så att Gudrun kommer igång igen. Jag sa till henne: ”Vad skulle du upp på stegen att göra?” Gudrun svarade glatt att: ” Ja det tänkte jag också men det var så dags då!”

Tur att Gudrun har sitt glad, goa humör när sådant här händer. Vi tänker på Gudrun och önskar henne God bättring.

Fin och välkomnande skylt

Vi började med frukost förståss! Precis som när vi åker till Gudrun.

Efter frukosten så satte vi igång med leran. Den här gången fick vi prova på stengodslera. Lite annorlunda att jobba med det kunde även vi som amatörer känna.

Temat var kavling precis som det var bestämt enligt schemat. Det tillverkades skyltar, skulpturer och mönstrade hattar. En del av dom kommer säkert att bli en fin julklapp till någon. Tiden gick lika fort hos Astrid som det brukar göra när vi är till Gudrun och vi blev tvungna att avsluta vår kreativitet.

Ha nu en trevlig helg och glöm inte att ändra tiden! Vi kommer ju att få vintertid igen.

Vi ses på måndag.

Åsselsta grupp 19 vecka 4

14 – 18 oktober 2013

Det prasslar i löven...

Måndag och en ny vecka igen. Vi är redan inne på den fjärde veckan av våra åtta som ska pågå i Grön Rehab, den gröna delen av Vägen In.

Som alltid när det är måndag så går färden till Idas stuga i Åsselsta. Frukost gör vi i ordning och sedan kommer Camilla för att ha gruppsamtal. Så blev det även den här gången men ändå lite annorlunda mot övriga måndagar. Eva, vår arbetsförmedlare hade åkt med oss i bussen ut till stugan. Den här dagen blev gruppsamtalet lite annorlunda och bl.a. pratades det om och hur man vill ha förändringar i sitt liv, hur slumpmässigt det även kan ske om man själv bidrar till att få en förändring. Tiden rusade på och det blev dags för återfärd till Köping igen.

Josefina

Tisdag morgon så åkte vi direkt mot Västerås och Skogsstyrelsens kontor. Vi mötte Rytterne –gruppen där och Camilla hade ordnat med frukosten som det smakade bra med vid framkomsten. Anledningen till besöket vid kontoret var att vi skulle lyssna på en föreläsning av Josefina Sköld, vår förträffliga biolog på kontoret. Ibland så brukar vi träffa henne utomhus vid ett ställe där ett av de torp legat som hon varit med om att inventera tillsammans med en kollega på Länsstyrelsen. Att det blev inomhus berodde på att det ju är v 42 och starten för älgjakten. Vi vill ju verkligen inte bli föremål för beskjutning och sen kan det ju vara så att vi är störande för något jaktlag.

Föreläsningen är kanske ännu mer ingående och berör flera olika platser som inventerats än när vi träffar Josefina utomhus. Det är en riktig resa tillbaka i tiden man får göra tack vare all dokumentation som gjorts i både sedan långt tillbaka i tiden och det som Josefina och hennes kollega hittat och nu låter oss ta del av.

Stort tack Josefina!

Astrid visar hur ben
monteras på en ugn

Onsdag morgon då gav vi oss åter i väg direkt på morgonen. Inte lika långt för oss den här gången. Däremot så fick Rytterne –gruppen åka lite längre, nämligen till Kolsva. Där skulle vi besöka Attis Kakelugnar. Astrid som har företaget tillverkar bl. a. kakel hantverksmässigt och på gammalt genuint sätt till kakelugnar. Den här dagen hade jag tagit med frukosten som vi åt innan Astrid började sin berättelse. Det finns en hel del annat i keramikväg att beskåda så man kan väl säga att det blev ett slags frukost mingel bland de olika sakerna.

När ”drömvinsten” kommer så får det nog bli en kakelugn. Riktiga konstverk är det. Astrid får många uppdrag där det gäller att återskapa kakel som gått sönder av en eller annan anledning på en befintlig gammal ugn. Ett otroligt jobb att få det att stämma med mönster och för att inte tala om färgerna, som verkar vara den största utmaningen och mycket experimenterande innan det stämmer med originalet. Tur för dom som har en gammal trasig kakelugn att Astrid finns.

Tack Astrid för att vi får komma till dig på besök.

Nu är faktiskt den här veckan slut. Torsdagen blir en ledig dag för deltagarna eftersom jag tillsammans med några andra ska åka och få lite mera kunskap om naturunderstödd rehabilitering.

 

Ha en trevlig helg så ses vi på måndag igen!

Åsselsta grupp 19 vecka 3

7 – 11 oktober 2013

Ett höstlikt Åsselsta

Veckorna rusar iväg. Vi är redan inne på tredje veckan och måndagen inleddes med sedvanligt frukost fika i stugan. Vädret blev vartefter dagen led soligt och fint.

Camilla kom som vanligt den här dagen för att så småningom leda gruppsamtalet på övervåningen framför kaminen.

Marko och Susanne

 

 

Tisdag morgon så tog vi med oss fikat och åkte direkt  till

Hallstahammar. Eva vår arbetsförmedlare följde med den här dagen.

Vi skulle besöka Wästmanna arvet som är en del av Länsmuséet. Vi välkomnades av Susanne Cassé och en kollega till henne vars namn var Marko, uppfattade aldrig något efternamn. Vi började med att morgonfika tillsammans med våra värdar. När vi avslutat vår frukost så blev vi medtagna på en vandring genom de olika lokalerna som finns. Rummen har en anpassad temperatur  för att alla föremål ska må så bra som möjligt och inte förstörs. Vi fick inte själva röra några saker men Susanne som hade vita handskar på sig kunde ta fram det särskilt som vi ville titta närmare på. Där finns allt möjligt av gammal och ny kultur bevarad. Från tidiga barnkläder till delar av utgrävningar. Vissa saker kommer från en ganska modern tid och var sådant som vi alla kände igen men med tiden så kommer ju även det att vara gammalt. Bra att spara medan tid finns. Rundvandringen tog drygt en timma innan vi var klara. 

Vy mot Skantzsjön

Vi tackade för oss och satte oss i bilen och fortsatte till Skantzen området.

Tanken var kanske att vi skulle ta en promenad vid kanalen men vi hade sådan tur så vi träffade på två av hembygdsföreningens eldsjälar Inger Eriksson och Regina Dare. Först fick vi en guidning inne på slusskontoret. Där fanns bl.a en äldre modell av godis automat som var laddad med diverse godis. Man kunde växla till sig ett mynt av utgången valör och handla ur automaten. Våra nya mynt fungerade inte. Därefter så gick Inger med oss till den gamla skolan som vi fick kom in och titta i. Inga datorer och miniräknare där inte. Där fanns kulramarna upphängda prydligt på rad. En verklig flytt bakåt i tiden. När vi åter var samlade så åkte vi hem till Köping igen.

Stort tack till alla trevliga guider för en lärorik dag.

Kjell och Stig-Börje

Onsdag startade vi en kvart senare från Köping. En direkt färd mot Himmeta och Lasse  Gunnarssons skog och kolmileplatsen. Vi inväntade Rytterne gruppen vid hembyggdsgården innan vi fortsatte mot skogen via Rabobäcksdalen. Tyvärr så hade Lasse under gårdagen meddelat att han inte kunde vara med oss men att han hade ordnat vikarier som skulle ta hand om oss.

Mycket riktigt, när vi var på väg mot skogen så kom Stig-Börje och mötte oss. Vi gick så sakteliga upp mot kolmileplatsen och vart efter så berättade Stig-Börje om arbetet i skogen.

Uppe vid elden vid kolmileplatsen fanns Kjell som såg till att brasan hölls igång.

Kolbullar på G

Vi började med en kopp kaffe och hade man smörgås med sig så smakade det bra. Camilla hade ordnat med lite fikabröd till kaffet för den som så ville. Det blev en trevlig stund vid elden och den värmde skönt den här lite småkulna dagen. I kolarkojan fanns det värmeljus tända och en del tillbringade en liten stund där inne. Kolbullar stod på lunchmenyn som alltid vid besöken på den här platsen. Stället är ju som gjort för att äta just det med lingonsylt som tillbehör. Det tar sin lilla stund att steka över öppeneld. Varmt är det och rökigt framför allt men det är det värt.

Besöket avslutades med några rader i gästboken innan vi skiljdes åt för den här dagen.

Tack Stig-Börje och Kjell!

 

"Gropen"

Torsdag morgon en färd som gick mot Gropen som ligger mellan Kolbäck och Westerkvarn.

Vad kan man hitta på där då? Jo där finns det möjlighet till Ädelfiske. Det var då tvunget att införskaffa fiskekort. Så första målet var Statoil vid Eriksberg. Jag fick veta att man fick fiska i 24 timmar och man fick bara ta med sig tre fiskar/person, fick man mer så skulle de tillbaka i sjön. Det regnade från och till. Bättre väder hade vi ju kunnat önska oss men nu var vi där och skulle nog klara det också. En kopp kaffe smakade bra vid framkomsten.

Abborre modell mindre

Kast- och metspön för dom som ville fiska försågs med bete. Antingen räka, mask eller något passande drag. Mask hade jag plockat i vårt trädgårdsland kvällen före. Dom hade fått lite fuktig jord att krypa omkring i så liv var det i lådan. Rykten tidigare i veckan hade inbillat oss att det skulle vara sååå gott om fisk i sjön. Pyttsan var det var. Vi såg i alla fall inte till någon. Inte heller några manliga fiskare från annan ort som var där hade känt av några.

En liten firre av sorten abborre var det enda som fastnade på kroken hos en av deltagarna.Den fick en snabb retur ner i vattnet igen. Var minsann inte något att rensa och filéa. Vi som sett fram emot att få grilla fisk. Grillade gjorde vi men det fick bli kebabspett i stället och potatissallad till det. Smakade bra det också. Nästan allt är gott när man äter ute i naturen. Lite småfrusna i det fuktiga vädret så var det då dags att avsluta våra försök till storfångst och bege oss av hemmåt.

Ytterligare en vecka har passerat och jag vill önska er alla en riktigt bra helg! Det spås vackert väder! Njut av det så ses vi på måndag.

Åsselsta grupp 19 vecka 2

30 september  – 4 oktober 2013

I hästhagen

Måndag och dags  att starta den andra veckan för gruppen. Hösten, för nu är den väl här i alla fall, har lite kalla och frostiga mornar men med en härlig sol lite senare på förmiddagen.

Otroligt vackert är det med alla färger. Syrénhäcken som var vacker under sommaren med alla sina vita och lila blomklasar har nu intagit en annan färgprakt.

Frukost blev det som vanligt vid ankomsten till stugan. Camilla anlände från Västerås eftersom den var måndag och dags för gruppsamtal. Eldning i kaminen på övervåningen blev det för det blev platsen för samtal även den här dagen.

I hagen vid stugan har det flyttat in en ny invånare. Ett 1½ år gammalt stoföl som heter Euphoria. Octave som tidigare fanns där i sällskap med Miramis har flyttat till en annan familj.

Tiden springer iväg och det var snart dags för vår återfärd till Köping. Camilla sa hej och åkte mot Västerås.

 

Fågelskådning av annat slag

Tisdag morgon så fikade vi i stugan. Färdigbryggt kaffe på termos gjorde att det gick lite snabbare. När vi var klara så åkte vi mot Hallstahammar och Åsby. Vid ankomsten en titt in i deras stora butik som innehåller allt mellan himmel och jord. Blev något litet inköp där. Fågelskådning kunde man ägna sig åt även om de hade en annan form än ute i naturen.



Besök vid Mini Zoo



Vi tog en promenad upp till deras minizoo. Grisar, getter, får och kaniner finns det. Även inhägnader för fågel men det verkade tomt. Efter det besöket åkte vi vidare mot Kolbäck till en annan typ av handel. Loppis! Ett och annat inköp blev det även där. När alla var nöjda och belåtna så åkte vi mot Köping igen och då gick färden den gamla vägen via Munktorp.

Håkan räknar årsringar

Onsdag morgon. Två kaffetermosar klara för att skynda på morgonfikat igen. Vi skulle få besök den här dagen. Camilla skulle komma med sin grupp från Rytterne och sen Håkan Kling från vårt Sala kontor. Frukost blev det vart efter alla anlände. När alla fikat klart så blev det en liten föreläsning av Håkan på övervåningen, där kaminen värmt upp lokalen lite. Eftersom vädret var soligt och riktigt varmt och skönt så åkte vi alla till ”Astrids skog” i Litsberga där Håkan tog oss med på en liten vandring i skogen. Nämnas bör att ”Astrids skog” är ett biotopsområde och det var ju det hela Håkans program handlade om. Håkan pratade om träd, tickor och växter. Bl.a. så visade han oss en orkideart som på svenska kallas för knärot. 

Det spännande resultatet

Vistelsen i skogen avslutades med en tävling där det gällde att gissa åldern på en tall. Efter det så borrade Håkan i trädet och kunde ta ut ved där han sen kunde räkna årsringarna och komma med det rätta svaret. I det här fallet så rörde det sig om ett ca 200 år gammalt träd. Prisutdelning, 1-3 + ett tröstpris till den som kom längst ifrån kommer att delas ut vid nästa tillfälle då grupperna kommer att träffas – nästa vecka tror jag bestämt att det var. Vi skiljdes åt och åkte var och åt sitt håll.

Tack Håkan för det du lärt oss!



Gudrun - alltid lika glad

Torsdag morgon åkte vi direkt till Gudrun i Norrberga. Det var dags för gruppens första kreativa tillfällen med lera. Först så åt vi frukost tillsammans som vi tagit med till Gudrun. När det dukats av så delade Gudrun ut lerkluttar till var och en. Man behöver ju inte göra något om man inte vill, det kan ju bara vara en trevlig känsla att knåda degen forma något och kanske börja om igen. 

 

En uggla - så fin

Den här dagen blev det ändå någon groda, gris, uggla, skål skyltar med en del, för oss okunniga, främmande tecken på. Vi kommer att åka till Gudrun igen och då får vi fortsätta med vår kreativitet under Gudruns ledning. Därefter så ska allt torka och brännas en första gång innan det är dags för oss att sätta färg på det hela med glasyr. Sen  blir det en omgång bränning igen. Alltid lika spännande att se slutresultatet.

Det blev så dags för oss att lämna Gudrun för den här gången och åka tillbaka till Köping.

En vecka går fort. Det är redan helgdags. Hoppas att ni alla får en trevlig helg med fortsatt fint väder och mycket tid för återhämtning för att ta nya tag till nästa vecka.

Vi ses på måndag igen!

Åssselsta grupp 19 vecka 1

23 – 27 september 2013.

Hösten i antågande!

Måndagen den här veckan började med en dags semester för mig. Allt var klart och förberett för att på tisdagen möta den nya gruppen vid stationen i Köping. När alla var samlade så satte vi oss i bussen och åkte för första gången ut till Idas stuga i Åsselsta.

Att hösten börjar komma märks, frostiga rutor på bilen och ett och annat löv frotbitet.

Vid ankomsten så blev det första att göra – att sätta på kaffebryggaren. Den vill ha lite tid på sig nämligen. Resten, bröd, pålägg m.m. kom så småningom fram på bordet och vi kunde sätta oss och börja äta vår första gemensamma frukost tillsammans. Passade på att kolla om jag hade memorerat namnen på alla och det gick faktiskt bra. Efter frukosten gick vi igenom det som är nödvändigt för den här tiden.

Jag vill hälsa alla i gruppen riktigt Välkomna till Grön Rehab, att alla ska känna sig som hemma i vår stuga och naturligtvis att gruppen ska komma att trivas under de åtta veckor som vi har framför oss tillsammans.

 

Lilltjejen på besök

Onsdagen var det åter en färd till stugan och samtidigt med oss anlände Catrin som är projektledare för Vägen In och Eva som är vår egen arbetsförmedlare under projektet.

Anledningen till att dom kom ut till oss var för att gruppen skulle få fylla i de enkäter som ligger till grund för forskningen gällande den naturunderstödda rehabiliteringen.

Först blev det naturligtvis frukost tillsammans. Det blev trångt men trevligt runt bordet.” Finns det hjärterum så finns stjärterum” sägs det ju. En del frågor dök väl upp men det är så färskt än med Vägen In så med tiden lär det komma flera. Det kan ju kännas skönt att då ha bekantat sig lite med Catrin och Eva. När enkäterna var klara så hade det hunnit bli riktigt skönt ute. T.o.m. så pass att det gick att sitta ute och prata lite. Det fanns också tid till att hälsa på gårdens djur också innan det så småningom blev dags att åka mot Köping igen.

 

Solen kom!

Torsdag morgon var det ännu mer is på bilen. Skönt nog så sitter det inte så hårt ännu och så finns det ju så bra hjälpmedel numera. Kanske det ändå blir en solig dag.

Jag handlade lite till frukosten innan jag åkte fram till stationen för upphämtning.

Vi hade precis hunnit börja med frukosten när Camilla kom och gjorde oss sällskap. Hon fixade en brasa uppe på övervåningen så det skulle bli lite varmare. Hon hade nämligen för avsikt att ta med sig gruppen dit upp för att börja med det första gruppsamtalet. I fortsättningen så kommer Camilla att komma på måndagar så redan på måndag nästa vecka så är det dags.

Vill återigen hälsa alla Hjärtligt Välkomna till Grön Rehab och de kommande åtta veckorna. Hoppas att vi får ha en skön höst – inte allt för kallt eller blött.

Ha en skön och vilsam helg så ses vi på måndag igen!