Åsselsta grupp 11 vecka 1

Sol över Idas stuga

Tänk att den här veckan inleddes med en hel del sol! Passade ju väldigt bra dagen till ära, då jag hade glädjen att önska den nya gruppen Välkommen till Grön Rehab. Vi träffades vid Köpings station kl. 09.00 som också i fortsättningen är tiden då vi kommer att träffas varje morgon. Den första dagen går åt till att göra klart allt det praktiska som följer med vid en kursstart. Men frukost då...? Jodå, vi åt frukost tillsammans och det var en uppsluppen och glad stämning vid bordet. Hoppas nu att alla ni deltagare som började Grön Rehab den här dagen ska komma att trivas med mig, mina kollegor och Idas stuga under de kommande åtta veckorna.

Mycket Välkomna ska ni vara!



Selma på upptäcktsfärd

Onsdag – redan vid färden från Köping ut till Åsselsta så började det pratas om frukost i bussen. Det är ju så trevligt att ha sällskap vid frukostbordet eller hur? Eva, vår arbetsförmedlare kom och gjorde oss sällskap vid köksbordet. Nu kom hon dock inte enbart för att fika tillsammans med oss. Det var ”enkätdag”! Eva hade dom med sig i samma antal ex som deltagare. Det var bara att köra igång efter frukosten. Det är en del frågor att gå igenom men alla brukar – så även den här gången klarade det galant. Eva fanns som stöd och hjälp och förklarade om så behövdes. Det blev även tillfälle att ställa frågor om vad som kommer att hända efter Grön Rehabs åtta veckor.

Majblomma eller...?!

Torsdag – och den här första veckans sista dag. När vi anlände till stugan så blev det ett intensivt stökande i köket. Många hjälpsamma händer och det är ju enbart trevligt!

På det viset kommer vi ju igång med morgonfikat lite snabbare och det har nog ingen något emot. Camilla kom – hon var väntad för det skulle bli gruppsamtal efter frukosten. Vi blev kvar i köket den här första gången. Vi får väl se om vi hamnar på övervåningen nästa gång eller om vädret blir så fint så det går att vara utomhus. Det har ju hänt förr om åren att vissa vårdagar varit så fina så det varit skönast att sitta utomhus. Det visar sig. Samtalet den här dagen gick mest ut på att utforska varandra lite bättre – och det gick väldigt bra att berätta lite om sig själv eftersom dom två första dagarna har ägnats åt att bekanta sig med varandra och gruppen verkar ha kommit en lång bit på väg redan. Efter avslutat gruppsamtal så skiljdes vi från Camilla och åkte tillbaka till Köping. Nu blir det helgledigt – en lång sådan, med inte bara lördag – söndag utan även Valborg kommer att ha firats innan vi ses igen nästa vecka och då har det hunnit blivit onsdag.

Årets majblomma!

 

Som sagt alla deltagare, nya som ”gamla”, kollegor och andra som läser våran dagbok vill jag önska en trevlig Valborg och 1:a maj!

Åsselsta grupp 10 vecka 8

Ett gråmulet Köping

Det var en gråmulen inledning på gruppens sista vecka – måndag var det och det innebar också den här gruppens sista träff och gruppsamtal med Camilla. När vi kom till stugan så blev det förstås frukost först. Den sista i Camillas sällskap. Efter avslutad frukost så blev det att knyta ihop säcken med en tillbakablick och reflektioner över tiden som varit. Precis som alla tidigare måndagar så var även den här fort till ända och det blev dags att för gruppen att säga hej till Camilla.

 

Ett småblommigt Åsselsta

Tisdag ytterligare en dag närmare avslut. Sista gemensamma traditionella frukosten i Idas stuga. Efter frukosten så blev det även den här dagen till att blicka tillbaka på tiden i Grön Rehab och värdera de aktiviteter som varit. Allt från fastlagda föreläsningar till de utflykter och besök som gjorts genom att komma med egna förslag. Det är ju värdefullt för oss som kursledare, terapeuter och arbetsförmedlare att få lite feedback på vad som hänt under kurstiden.

Smörgåstårta

Onsdagen – dagen då avslutningen på Grön Rehab hade infunnit sig. Den här dagen blev det alltså ingen vanligt frukost. Vi fick den här dagen duka fram lite större tallrikar. Smörgåstårta skulle det bli. Det var ett alldeles utmärkt val av gruppen. Vår leverantör hade gjort ett bra jobb för det smakade väldigt bra vad jag kunde se. En liten paus i ätandet blev det för att dela ut kursintyg. Vad man alla var överens om var att de åtta veckorna i Grön Rehab passerat med en himla fart. Att de skulle gå SÅ fort trodde man inte när det hela började. Mycket kramande och gruppfotograferingar blev det utanför Idas stuga.

LYCKA TILL!

Ett stort tack till er alla för den här tiden.

Jag tillsammans med Camilla och Eva önskar alla i gruppen stort LYCKA TILL

med den fortsatta planeringen som ni har framför er. Eva kommer ju att finnas med er som stöd även de kommande åtta veckorna i Vägen In.

Åsselsta grupp 10 vecka 7



Moln över Åsselsta

Så var då årets Påskhelg till ända. Måndagen var ju pågrund av helgen en röd dag – alltså ledigt! Då började alltså vår sjunde vecka på tisdagen. Vi åkte till Idas stuga och det var skönt för vädret var regnigt och grått. Camilla kom och gjorde oss sällskap vid köksbordet och veckans första frukost. Efter frukosten var det dags för veckans gruppsamtal eftersom tisdagen blev den här veckans ”måndag” vilket ju annars är Camillas ordinarie dag för samtal. Tiden springer iväg under samtalstiden så det kändes som om vi bara varit en kort stund i stugan när det var dags att åka till Köping igen.



Resultatet av onsdagens
inköp

Onsdagens väder var fortfarande ingen höjdare och vi hade våra funderingar om hur det skulle bli till torsdagen. Vi åkte ändå som planerat och shoppade inför morgondagen. Vad som inhandlades var tillbehör till den maträtt som en deltagare skulle laga till åt oss under torsdagens utflykt. Det var lite förberedelser som behövde göras så därför gjordes inköpen en dag innan. När vi klarat av alla inköp åkte vi till Idas stuga. Vi var verkligen fikasugna eftersom det blev lite senare än vanligt. Tänk vad man vänjer sig! Efter fikat var det bara att sätta igång att skala – skära och hacka alla ingredienser. När vi klarat av det så var det dags att åka tillbaka till stan.

Dammtjärn

Torsdag – tro det eller ej… men undan för undan så klarnade det på och solen började kika fram här och där. Som på beställning! Vi åkte direkt till Köping till ett favoritställe som en av deltagarna ville att vi skulle få uppleva. Dammtjärn. Jättefint var det där. Vi började med att göra upp eld och sedan behövde vi ha en kopp kaffe och smörgås också. Sen var det bara för dagen kock att sätta igång med tillagningen av det vi förberedde under onsdagen. Vi använde en gulaschgryta av äkta traditionell modell som vi ställde på spisgallret ovanför den öppna elden. I grytan åkte det i lök – köttfärs – vitkål – paprika – krossade tomater – potatis och sen en massa olika kryddor förstås. Fullt blev det i grytan. Så småningom började det koka och då var det bara att vänta på att det skulle bli klart för att avnjuta. Hungriga var vi när det var färdigt och det luktade gott och smakade fantastiskt bra. Det var bara att njuta av goda smaker och en underbart fin omgivning som vi hade turen att få uppleva. När solen hade bestämt sig för att vara framme ordentligt värmde den skönt men då var det tyvärr dags att bryta upp från ljuvligheten och åka hemåt. Njuta av den fortsatta solen fick vi göra var och en för sig på hemmaplan.

Naturhistoriska

Fredag – det var en dag som kom att bjuda på mest mulet väder och regn, till och med lite snöblandat - Aprilväder alltså! Hur som helst så åkte vi från Köping i vanlig tid för en heldagsutflykt till Naturhistoriska Riksmuseet. Vi anlände runt elva så det var gott om tid till att hämta bokade biljetter till museet och Cosmonova. Filmen eller filmerna som vi skulle se handlade om ”Solsystemets värsta väder” och ”Kollision i kosmos”. Man kan gott påstå att det är lite skillnad mot att sitta hemma i TV – soffan.

Efter filmen så var det lunchdags. En del av oss åt medhavd matlåda som vi värmde i mikron i matsäcksrummet – några valde att besöka restaurang Fossilen. Mätta och belåtna var det sen bara att kasta sig ut bland de olika utställningarna och det som man var mest intresserad av la man förstås lite extra tid på. Några gick i sällskap och några valde att strosa omkring på egen hand. Besök gjordes också i museets butik för att inhandla några saker att ta hem.



Fjällräv

Efter ett gemensamt beslut så bestämde vi att vi skulle avsluta vårt besök strax före klockan fyra. Vid det laget var gruppen ganska trött – om inte annat så kändes det i fötterna. Det regnade utanför museet och det höll i sig hela vägen hem – t o m lite snöblandat när vi började närma oss Köping. Trötta men förhoppningsvis fyllda med lite nya upplevelser så anlände vi till respektive hemort.

Nu önskar jag alla en välförtjänt vila och ett hyfsat väder hoppas vi på eller hur? Vi ses på måndag!

Åsselsta grupp 10 vecka 6

Godisgömma?

Nu var det en ny måndag igen och vi inledde veckan med att åka till ”vår” stuga för att som nummer ett inta vår frukost. Det var ju början på påskveckan så lite påskpynt fick det bli. En påsktupp med något gott i var väl okej. Efter frukosten så gjorde vi så att vi gemensamt planerade de återstående kursdagarna. Det var ett engagerat gäng och det verkade som om alla var överens om upplägget. När den så viktiga planeringen var överstökad så kom nästa uppgift och det var att skriva en sammanställning över inventeringen av död ved som vi gjort. Medan gruppen sysslade med det så passade jag på att ta hand om disken. Blev precis lagom klart alltsammans i tid för återfärden till Köping.



Uttersberg

Tisdagen – kyligt i luften precis som dagen innan. Vart tog våren vägen? Ser varmt och fint ut genom fönstret men när man kommer ut så känns det isigt i luften. Mer snö som behöver komma ner kanske? Frukost i stugan och när det var klart så tog vi, enligt måndagens planering en tur till Galleri Astley i Uttersberg. Där besökte vi båda inomhus gallerierna samt tog en promenad i skulpturparken. Som alltid så är ju intresset för konst varierande och diskussioner var det om vad som är konst eller konstigt och om vad man tycker bäst om i konstväg. Det blev en lagom utflykt för dagen och jag tror bestämt vi anlände i rätt tid till stan.



Musseludden



Onsdagen – fortfarande soligt men kyligt. En frukostvända till Idas stuga fick det bli och när vi ätit klart så åkte vi över Kolsva mot Lesäter och Musseluddens naturreservat. Det är så fint där tycker jag och därför ett ställe som jag ville att även gruppen skulle få uppleva. Porlandet från bäcken känns så rogivande. Tror bestämt att några bestämt sig för att göra nytt besök där tillsammans med någon i familjen. Lite kyligare är det nere vid grillplatsen eftersom det ligger i en sänka och solen har också lite svårare att bryta fram genom de höga träden som omger platsen. Tur kanske att vi hade med oss kaffepåtåren och en bullskiva att värma oss med. Eftersom det var ett kortare besök så fick grillningen utebli – annars är det ju ett perfekt ställe för en sådan aktivitet. Vi bröt upp och påbörjade hemresan och välbehållna kom vi tillbaka till stationen.



Glasering av keramik

Torsdag och skärtorsdag dessutom – färd direkt till Gudrun. Vi åt lite påskinspirerad frukost hos Gudrun innan det blev dags att börja röra i färgpyttsarna. Sista momentet för våra alster. Spännande väntan blir det nu fram till den dagen så vi ska hämta keramiken vilket troligtvis blir under den sista kursveckan. Vi sa tack och hej till Gudrun med en tillönskan om Glad Påsk.

 

En riktigt Glad Påsk önskar jag er alla! 

Vi ses igen efter ledigheten.